top of page

אימון בר (BARRE)

מדריכה: ענת ברנד

​

אימון המשלב אלמנטים מבלט, פילאטיס ויוגה.

מתבצע לרוב ליד מוט (barre), כמו בבלט.

מחזק שרירים עמוקים - רגליים, בטן, ישבן וגב בתנועות קטנות, מדויקות ומבוקרות.

משפר יציבה, שיווי משקל וגמישות (ללא נעליים).

מתאים לכל הרמות – כולל מתחילים.

​

פעיל כל השנה

נחשב חלק המנוי של ענת.

משך החוג - 

​​יום ד' -  18:00-19:00

​

​

ימי פעילות -

חדר חוגים

מקום - 

מחיר קיבוץ:
215 -לפעם בשבוע
310 - לפעמיים בשבוע

380 -ללא הגבלה 

 

מחיר חוץ (כולל מע"מ)
280 -לפעם בשבוע
400 -לפעמיים בשבוע
500 -ללא הגבלה

 

​

*יתכן ומחירי המנוי יעודכנו מעת לעת 

מחיר - 
bottom of page