מדריכה: ליסה סקוב ששון

​

אני ליסה מאמנת בעולם הפיטנס כבר למעלה מ 12 שנים, מאמנת ילדים, נוער ונשים בנוסף הידרותרפיסטית ומטפלת רגשית במים.

באימוני נשים אני מאמינה לעבוד בהקשבה לגוף, אבל גם לא לוותר, לתת את מה שיש ומעבר, להתחזק גם בגוף וגם בנפש, זה בא ביחד!

האימונים כיפיים מגוונים וסופר מיוחדים! מוכנות לזה? 

​

אימון אירובי המשלב גם כוח על נעלי ה KANGOO JUMP שמפחיתות את העומס על השלד וגורמות לכל שריר בגוף לעבוד.

קומבינציות מטורפות עם מוזיקה משוגעת.

​
 

​

​​